A kávé és egyéb szintetikus energiaitalok nem adnak többlet energiát. Az egyetlen dolog, amit tesznek, hogy a velünk született, „ősi” energiakészletünket, amely genetikusan meghatározott, egy rövidebb időre felpörgetik. Majd kell a következő löket, amikor kimegy a hatás, mert még fáradtabbak vagyunk. Ha logikusan belegondolunk, nem is csoda. Mitől lenne több energiánk? A rendszeres kávé és szintetikus energiaital fogyasztással egyetlen egy dolgot érünk el: a genetikusan adott energiamennyiségünket sokkal hamarabb „kipörgetjük”, így kizsákmányoljuk a szervezetünket, és megrövidítjük az amúgy is gyorsan elillanó életünket…
Továbbá:
Az eddig napvilágot látott kutatások arról árulkodnak, hogy nagyobb mennyiségű kávé elfogyasztása a szérumkoleszterin-szint emelkedésével jár együtt, így növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Mivel ez a tulajdonsága nem koffeintartalmának, hanem két, a főzés közben kioldódó vegyületnek (kafesztol és kaveol) köszönhető, az instant fajtákra, valamint az egyéb koffeines italokra ez a hatás nem jellemző
